腸内細菌について、とても詳しく解説いただきありがとうございました！
自分の中にこんなにたくさんの菌がいるということが可視化されることってないので、とても不思議な気持ちでした。
菌ごとに役割や性質があって、それが自分の性格や体調に影響しているということが驚きです。
未知のことを知れてとてもとても楽しかったです。
自分に必要なもの、不要なものを食生活の面からアドバイスいただけたのがとてもよかったです。調味料なども早速実践しています。
定期的に菌の状態をウォッチしていきたいなと思いました！