便秘気味なのですが、採便のタイミングは便の状態が良い時の方が良いですか。

特に良い状態を待たなくても大丈夫です。
いつも通りの食事や生活の中での採便をおすすめします。

  • 腸活育菌ショップ Microbe-lifeはこちら
TOP